Vår optiker pratar om solglasögon - vad bör du veta?
Vår egen optiker satt ner med oss för att gå igenom några fakta om solglasögon. När det gäller solglasögon vet folk inte alltid allt som finns att veta. Vi är alla medvetna om att vi bör skydda våra ögon från starkt solljus. Ett par bra solglasögon räcker oftast till, eller hur? Men vad gör ett par solglasögon tillräckligt bra? Vi ställde några av de vanligaste frågorna till vår optiker Kristýna. Hennes svar ska hjälpa dig att förstå dina solglasögon bättre och ge dig en uppfattning om hur du ska välja rätt par. Så låt oss höra vad en professionell person har att säga om detta ämne.
Hur kan vi avgöra kvaliteten på ett par solglasögon?
Det är möjligt att uppskatta kvaliteten på solglasögonen baserat på linsens färg -- även om detta inte alltid är den mest exakta indikatorn. Solglasögon med ljusa linser kan fortfarande vara bra, men ger vanligtvis mindre skydd än mörkare linser. Man skulle kunna säga att lätt färgade solglasögon är mer en urban modegrej, och att mörkare solglasögon i allmänhet är bättre för skyddet.
Den verkliga indikatorn för kvalitet finns i detaljerna på själva solglasögonen. Varje par är vanligtvis märkt med en etikett eller inskription på sidan eller på själva linsen. Denna etikett bör tydligt visa om glasögonen är polariserade, vilken skyddskategori glasögonen erbjuder, information om CE-certifikatet eller om de använder PRIZM-teknik*, till exempel. Om solglasögonen är omärkta kan du aldrig vara säker på om deras kvalitet är tillräcklig. Om du inte kan hitta några märkningar eller etiketter ska säljaren kunna ge alla nödvändiga detaljer.
*PRIZM är en nyutvecklad teknik från Oakley som förbättrar färg- och kontrastuppfattningen.
Varför är det viktigt att välja rätt solglasögon? Vilken kategori behöver vi?
Solglasögon är först och främst ett sätt att skydda näthinnan från skadliga UV-strålar. Naturligtvis förhindrar de också att vi blir bländade av starkt ljus. En kategori anger hur mycket ljus ett glas släpper igenom och med andra ord hur mörkt ett glas är. Vi kan generellt betrakta 4 kategorier: 0-1, 2, 3, 4. Linser i kategori 0-1 är klara eller har en mycket lätt nyans. Dessa linser är vanliga för klara skyddsglasögon eller för kosmetiska glasögon. Kategori 2 är de mest sålda och använda. Linser i kategori 2 är tonade upp till 70 %. Linser i kategori 3 har en färgning på cirka 85 %. Detta gör dem något mörkare och bättre lämpade för starkt solljus. De här är dina favoritlinser för mycket soliga dagar. Linser i kategori 4 har en färgning på cirka 95 %. Dessa solglasögon blockerar verkligen mycket ljus och ger en hög grad av skydd. De passar bäst i bergen, på stranden eller i ett ökenområde. De är endast avsedda för specifika användningsområden och extremt soliga förhållanden. Du bör aldrig bära solglasögon i kategori 4 när du kör bil.
Kan du berätta mer om UV-filtret?
Ett UV-skydd ska fungera mot både UVA- och UVB-strålning. Ett UV-filter är inte samma sak som linsfärg. Vissa klara linser kan till exempel skydda mot UVA. Även ett filter som blockerar blått ljus absorberar en del UV-strålar. Om linsen är tonad ger den dock vanligtvis ett bättre skydd mot både UVA- och UVB-strålning. Korrekt UV-skydd anges genom ett CE-certifikat. Detta gör det enkelt för dig att upptäcka solglasögon som har ett UV-filter av hög kvalitet. Eller så kan du leta efter en UV 400-märkning. UVB har en våglängd på 280-315 nanometer och UVA har en på 315-380 nanometer. Så totalt skydd uppnås genom att blockera upp till 380 nm. UV 400 blockerar upp till 400 nanometer och ger optimalt skydd.
Vad är ett CE-certifikat?
Det europeiska CE-certifikatet garanterar UV-skydd upp till 380 nanometer. Det betyder med andra ord att dina solglasögon uppfyller EU:s säkerhets- och skyddsstandard. CE-märket finns på insidan av ögonens tinning. Det bör också åtföljas av ytterligare information som polarisering, kategoriinformation, PRIZM-teknik osv. Som jag nämnde tidigare visar solglasögonens specifikationer och etiketter vad du behöver veta. Så om du är osäker, titta efter CE-märkningen!
Vilka solglasögon rekommenderas för barn och vilka för vuxna?
För dina barn är det viktigaste att skydda deras ögon ordentligt. Eftersom de fortfarande växer och utvecklas bör du ge dem solglasögon av mörkare karaktär. För vuxna beror det på hur du vill använda dem. Om du vill ha dem på stan eller under våren räcker det gott och väl med en lägre nivå av UV-skydd och du kan välja ljusare solglasögon. Under sommaren, eller när du är ute på stranden eller i bergen, är en högre grad av UV-skydd nödvändig. Om du befinner dig i en miljö med mycket reflekterat ljus, till exempel när du kör bil eller är ute på vattnet, kan du även skaffa dig ett par polariserade solglasögon. Detta kommer att hjälpa till att stoppa de bländande ytreflektionerna.
Kan vi göra något annat för att skydda våra ögon under våren och sommaren?
Solglasögon är förstås en nödvändighet när man talar om skydd mot solljus. Om du bär kontaktlinser kan du skydda dina ögon ytterligare med linser som har ett inbyggt UV-filter. Eller om du bär glasögon kan du prova fotokroma övergångsglasögonlinser. På så sätt kan du ha klara glasögon inomhus och mörkare linser när du är utomhus. Och eftersom glasögon och solglasögon inte täcker sidorna av ansiktet hjälper det också att bära en hatt eller keps. Slutligen kan du ha med dig några fuktgivande ögondroppar för när ögonen torkar ut eller blir irriterade.
