Ta ut kontaktlinser - steg för steg

Precis som insättningen av dina kontaktlinser, att ta ut dem kan också behäva lite träning. För att göra ditt liv lite enklare, har vi förberett en till enkel steg-för-steg guide för att ta ut dina linser . Kom ihåg, ordentlig hygien är alltid nyckeln till framgång.

Hur du tar ut dina kontaklinser

Innan du börjar, tvätta dina händer som du gjorde när du satte in dem. Om du har smink, ta ut linserna innan du tvättar ansiktet. Du bör också förberada allt som du behöver. Så som linsask, linsvätska, spegel, och andra tänkbara artiklar. Ifall du är på resande fot, kan du kika in dessa allt-i-ett kontaktlinskit.

Step 1 (Valfritt)

Börja med att fukta dina ögon med ögondroppar eller ögonspray. Det kan hjälpa till att fukta linsen, vilket gör den enklare att ta bort. En eller två droppar i varje öga räcker, och kan göra processen enklare och mer bekväm, speciellt ifall du linder av torra ögon , eller tycker att de blir torrare under dagen.

Step 2

Kolla upp och sakta dra ner ditt nedre ögonlock med ditt långfinger på din dominanta hand. Det kan låta enkelt, men tänk på att vara försiktigt när du petar på den känsliga huden runt ögonen. Stressa inte, ta det lugnt och metodiskt.

Step 3

Rör försiktigt linsen med ditt pekfinger. med samma hand som du håller ditt nedre ögonlock med, och dra linser till den nedre delan av ditt öga. Det är viktigt att dra den till den vita delen av ditt öga för att undvika att du tar eller potentellt river på din hornhinna.

Step 4

Tryck försiktigt linsen med pekfingret och tummen, och placera linsen i en linsask med ny och fräsch linsvätska. Släng linsen om användningsperioden gåttt ut. Glöm inte heller att rengöra din linsask och byt ut det med varje ny flaska av linsvätska eller åtminstone var tredje månad.

Step 5

Upprepa denna process, mend samma hand, för ditt andra öga.

Grattis - du har lyckats ta ut och förvara dina kontaktlinser på ett säkert sätt! Med lite övning och korrekt underhåll, kommer denna procedur snabbt och enkelt bli en den av din dagliga morgon- och kvällsrutin.

Följ dessa steg noggrant för att behålla optimal ögonhållsa, komfort och skaprsyn. Dina ögon, och linser, kommer att tacka dig!

Läs även: Hur du sätter in kontaktlinser